lifestyle

NEKI U PLENKU IZDRŽE I 30 SEKUNDI Zrinko Majčica: 'Čast mi je trenirati dubrovačke umirovljenike' (FOTO)

Biti aktivan u starosti znači biti zdrav. Svaka osoba je, bez obzira na kronološku dob, sposobna za određenu vrstu tjelesne aktivnosti. Starost nikako ne predstavlja ograničavajući faktor za vježbanje. Mnogi te činjenice ignoriraju i tako ozbiljno ugrožavaju svoje zdravlje. Kod programa tjelesne aktivnosti za starije potrebno je savjetovati se s liječnikom i slijediti upute educiranih stručnjaka koji vode i nadziru program.

ZABAVA

BLAGO NJIHOVIM ŽENAMA Ovo su četiri najbolja muža po Zodijaku

Kako biste pronašli savršenog partnera možda odgovore trebate potražiti u zvijezdama. Astrologija puno govori o osobinama, a otkriva i koji znakovi posebno uživaju u ulozi supruga

horoskop

Najveća tajna svakog znaka Zodijaka: Evo tko sumnja u sebe, a tko bježi od problema u životu

Svatko od nas ima neke unutarnje strahove i nesigurnosti, a neke od njih određene su i našim datumom rođenja. Otkrivamo 'unutarnje demone' svih horoskopskih znakova

'OVAKO IZGLEDA TELEPORTIRANJE'

Der Spiegel o vožnji u 'Neveri': Nakon ovoga, Lamborghini i Porsche izgledaju mlitavo

Njemački list Der Spiegel raspisao se o novom automobilu Mate Rimca. Neveru se opisuje kao “nadmoćnu”, a Rimca kao osobu koja “uvodi nove standarde” u industriju električnih automobila.

ZDRAVLJE

PIVO NIJE KRIVO, OCAT NEĆE POMOĆI Najčešći mitovi o masnoćama na trbuhu u koje vjerujete

Tjelesne masnoće skupljaju se uglavnom na području trbuha, grudi, bedara i stražnjice. Primarni razlog za nastanak masnih naslaga je kriva prehrana, poput pizza, hamburgera i gaziranih pića, ali i stres zbog kojeg i posežete za ovim „lošim“ zadovoljstvima.

ZDRAVLJE

Jako loše stvari koje se događaju s vašim tijelom ako ne spavate dovoljno

Iako količina sna potrebna da bi se normalno funkcioniralo ovisi o pojedincu i različitim čimbenicima kao što su trudnoća, kvaliteta spavanja i dob, odraslima se preporučuje između 7 i 9 sati sna.

astro

NE RADI IM SE Ovo su najljeniji znakovi zodijaka

Iako su talentirani i inteligentni, njihova ljenost ih sputava u postizanju ciljeva.

lifestyle

SENZACIONALNA FIGURA Odabranica Konavljanina i u 44. godini izgleda poput top modela (FOTO)

Tatjana Dragović (44) na Instagramu je objavila fotografiju na kojoj pozira na plaži u badiću

vrijeme za obitelj

USKORO ĆE PRERASTI I MAMU Jelena Perčin prošetala Zagrebom s kćeri

Dubrovkinja, 40-godišnja glumica Jelena Perčin Otašević prošetala je zagrebačkom špicom sa 12-godišnjom kćeri Lotom i sinčićem Jakšom, koji je nedavno napunio šest mjeseci. Maleni Jakša dijete je korone, a kako bi trudnoća prošla u redu, Jelena se strogo pridržavala epidemioloških mjera i nije izlazila u javnost.

PRAKTIČNO

Test od 5 sekundi otkrijte li meso svježe ili pokvareno

Boja, količina vode i prošaranost bijelim prugama otkrivaju koliko je meso stajalo na policama te je li sigurno za pripremu. Izbjegnite neukusna jela ili ljetna trovanja hranom u samo nekoliko koraka...

ASTRO

Pozitivna i mračna strana svih znakova Zodijaka: Otkrijte sjajne osobine vašeg znaka, ali i grozne mane

Svaki znak ima vrline i kvalitete koje ga uzdižu nad ostalima. No postoji i mračna stana, puna mana. Otkrijte što je najbolje u vašem znaku, a što su strane koje možda možete poboljšati

PAMETNA ZABAVA

UVOD U ALKU ISPRED DVORA Ekipa iz Pomorske natjecala se u 'Robotičkoj Čoji' (FOTO)

 U petak 4. lipnja u popodnevnim satima ispred Pomorsko-tehničke škole Dubrovnik se održala Robotička Čoja, kao najava za današnju Robotičku alku. 

LJUBAV I VEZE

10 znakova koji otkrivaju da ste zapeli u vezi s krivom osobom

Mnogi od nas zapnu u dugogodišnjim vezama u kojima im nešto ne odgovara, ali si govore da 'bolje od toga ne može' i da 'nikome nije savršeno'. No postoje znakovi koji ukazuju da uistinu možete i bolje