/* */

Atletski Klub Dubrovnik organizira Proljetnu školu atletike

Autor: dubrovackidnevnik.hr

Atletski Klub Dubrovnik organizira Proljetnu školu atletike u periodu od 10. do 13 ožujka.

Atletski Klub Dubrovnik organizira školu atletike prema konceptu programa "Atletika za djecu".

Program „Atletika za djecu“ omogućava sudionicima da osnovne atletske kretnje (sprint, trkačka izdržljivost, skakanje i bacanje) budu doživljenje i izvođene u atmosferi igre. Psiho – fizički zahtjevi su prilagođeni uzrastu i potiču djecu da sa mnogo motiva i entuzijazma sudjeluju u ovom programu.

Atletski trening je koncipiran prema principima treninga IAAF (International Association of Athletics Federations) Kid's Athletics, a to podrazumijeva sljedeće:

- trening u trajanju od jednog sata, četiri puta tjedno (uvodni dio treninga, pripremni dio treninga, glavni dio treninga A i B, i završni dio treninga).

- uzrast od 5 do 7 godina i od 7 do 13 godina.

Mjesto: Dubrovnik, Kralja Tomislava 2 (stadion Lapad).

Treninzi se održavaju u popodnevom terminu od 16:00 sati do 17:00 sati.

Trajanje škole atletike je četiri radna dana

1. dan - trening trčanja

2. dan - trening skakanja

3. dan - trening bacanja

4. dan - atletski koncept višeboj, plus atletska testiranja na motoričke sposobnosti

Broj mjesta je ograničen.

Cijena proljetne škole atletike je 50 eura (u cijenu je uključeno četiri atletska treninga u trajanju od jednog sat, diploma o završenom programu „Atletika za djecu“, 1.mjesec treniranja gratis, piće i proteinska čokolada)

Prijave slati na e-mail: akdubrovnik@hotmail.com. (Ime i prezime, godište)

Popularni Članci