SAMO PLAČITE! Suze donose olakšanje, a evo i zašto
Jeste li se ikada zapitali zašto nam je svima lakše nakon plakanja, zašto plačemo ako režemo luk ili zašto nam ničim izazvane zasuze oči. Imamo odgovore.
Nisu sve suze iste. Plakanje zbog tuge, smijeha ili iz refleksa stvara nam suze u očima, no one su različite u brojnim segmentima. Ovisno o emociji koja vam izazove suze, razlikovat će se i njen kemijski sastav, a nevjerojatne su i funkcije suza koje se izazvane određenim okolnostima nađu u našim očima.
Naime, fotografkinja Rose-Lynn Fisher je u svojoj životnoj fazi čestog plakanja odlučila napraviti svojevrstan test. Pitajući se ima li razlike među suzama ovisno o emocijama koje su ih proizvele prikupila je stotinjak raznovrsnih suza, stavila ih pod mikroskop i snimila. Kemijska analiza suza ukazala je na tri osnovna tipa suza: bazalne, refleksne i emotivne. Sve vrste suza sastoje se od vode i organskih tvari kao što su ulja, protutijela i enzimi, ali samo suze izazvane emocijama imale su u sebi niz dodatnih spojeva.
Bazalne suze imaju jako vrijednu funkciju: one održavaju vlažnost i sprečavaju isušivanje oka. Suzne žlijezde proizvode prosječno između od 1,5 do 2,8 decilitra bazalnih suza dnevno.
Refleksne suze imaju pak drugačiju funkciju. One nastaju kao reakcija na iritanse kao što su prašina, dim ili kemikalije iz luka. Senzorni živci javljaju mozgu da je oko nadraženo, a mozak naređuje suznim žlijezdama da pojačaju proizvodnju. Povećana količina suza ispire iritanse iz oka i cijedi ih kroz nosnu šupljinu.
Suze nastale kao posljedica jakih emocija i osjeta, najčešće tuge i fizičke boli, ali i radosti i smijeha sadrže i hormon. Istraživači su u suzama nastalim od tuge i boli, između ostalog, pronašli stresni hormon adrenokortikotropni hormon (ACTH). Iz toga su zaključili da emotivne suze služe za čišćenje organizma od stresnog hormona te za ublažavanje bolnih emocija zbog čega postaje itekako jasno zašto nam je svima lakše kada se isplačemo u određenim tužnim ili bolnim situacijama. Isto tako ne čudi rast napetosti ukoliko se susprežemo od plakanja.
Neka istraživanja čak tvrde da susprezanje od plakanja može dovesti do određenih oboljenja, stoga ukoliko osjetite tugu ili bol, koristan savjet: Samo plačite, bit će vam puno lakše!
Izvor: Zdrava krava