OBIČAVATE 'UBITI OKO' POSLIJEPODNE? Evo zašto je to opasno
Kratkotrajan poslijepodnevni drijemež kratkoročno će vas 'osvježiti' i odmoriti, no s vremenom bi ova ugodna navika mogla utjecati na povećanu mogućnost prijevremene smrti za gotovo trećinu, tvrde znanstvenici s britanskoga Sveučilišta Cambridge
U istraživanju čiji su rezultati objavljeni u časopisu American Journal of Epidemiology sudjelovalo je 16.000 odraslih Britanaca koji su pristali biti dijelom velikog projekta o uzrocima razvoja karcinoma tijekog 13-godišnjeg razdoblja.
Osobe koje su navikle svakodnevno poslijepodne odspavati sat vremena ili dulje, podložnije su potencijalnom razvoju plućnih bolesti, poput bronhitisa, emfizema ili upale pluća, kao i riziku od prijevremene smrti od respiratornih bolesti, u odnosu na osobe koje spavaju samo noću, prenosi Daily Mail. Poslijepodnevni drijemež, ustanovili su znanstvenici može utjecati na pojavu brojnih upala u organizmu.
Cijeli tekst pročitajte na t-portal.hr.
