MOŽETE LI VJEROVATI ŠTO NAM DJECA JEDU? Količina šećera u čokoladnom jaju je zapanjujuća
Rebecca Bilham otkrila je da samo jedno jaje sadrži gotovo cijeli preporučeni dnevni unos šećera i to za odrasle. Rekla je kako jedno jaje sadrži 26 g šećera ili oko pet žličica. Fotografiju je podijelila na svom Facebook profilu.
- Ovolika količina šećera u jednom čokoladnom jaju?? - zabrinuto je napisala Rebecca.
Prema preporučenim smjernicama NHS-a, odrasli bi trebali pojesti najviše sedam žličica šećera dnevno (28 g). Djeca samo između tri i šest (12-24 g)ovisno o njihovoj dobi, tako da ovo jedno jaje lako može nadmašiti njihov dnevni unos.
- Otkrila sam da je količina šećera u čokoladnom kremastom jaju zastrašujuća. Svi znamo da su puni šećera, ali zapravo kad vidite taj šećer u čistom obliku, čini se tako puno. Međutim, mi smo ljubitelji čokolade i nećemo je prestati jesti u potpunosti - dodala je Rebecca.
Brojni su u komentarima rekli da su šokirani količinom šećera, ali da zbog toga neće pretati jesti čokoladna jaja. Uzimanje prekomjerne količine šećera može uzrokovati niz zdravstvenih problema povezanih s pretilošću. Oni s prekomjernom tjelesnom težinom više su izloženi riziku od dijabetesa tipa 2, piše The Sun.